Thematische retreats
Zesdaagse retreat Soulcare for Caretakers
Zondag 7 tot en met vrijdag 12 juli 2024
Na al het zorgen voor anderen,
mag jij ervoor kiezen om ook eens tijd te maken voor jezelf.
Je te laten verwennen, oppeppertjes mee naar huis nemen…
(Trouwens: hoe vaak heb je dat al niet geadviseerd aan anderen?)
Laat deze retreat jouw cadeautje zijn!
Waarom?
Is dit iets voor mij?
Je hebt een drukke praktijk.
Je lijkt wel onmisbaar in je gezin.
Je weet wel dat je goed voor jezelf moet zorgen, maar je bent te moe om er nog een extra – weliswaar ontspannende – activiteit bij te nemen.
Je bent dag in, dag uit, aan het luisteren, begeleiden, helpen, motiveren, zorgen…
Je cliënten, patiënten, klanten, studenten, bewoners,… komen steeds op de eerste plaats.
Je vergeet op die manier wel eens aan jezelf te denken.
Jij hebt hier écht geen tijd voor!
Ook dan, net dan, is deze retreat echt iets voor jou!
Waartoe?
Waar kan het bij helpen?
In deze retreat koppel je een weekje af. Weg van de wereld.
Ik ga je helemaal in de watten leggen.
Hier draait het om jou!
Om jouw binnenkant.
We verkennen verschillende stukjes van onszelf. Maken contact met zelven die in het alledaagse vaak in de kou blijven staan. (Misschien wel omdat die zorger zo vooraan zit.)
We gaan onderzoeken waar we goed in zijn en waar we iets kunnen toevoegen.
We hebben dus ook aandacht voor hoe je deze helpende energie kan meenemen in het dagelijks leven. Welke concrete tools werken om in de hectiek van elke dag toch die rustpunten te vinden.
Voor wie?
Naar wie richt het zich?
Mannen en vrouwen die vooral voor anderen zorgen. Als therapeut, coach, counselor, verpleegkundige, opvoeder, begeleider, arts, docent, mantelzorger, (zorg)leerkracht, paramedicus,…
Caretakers dus, die anderen vaak op de eerste plaats zetten.
Caretakers die de moed hebben om voor zichzelf te kiezen. Ook al is het maar een weekje. Die misschien een stemmetje in zichzelf horen ‘dat dat toch wel egoïstisch is’, maar die tegelijkertijd weten dat ze ook goed voor zichzelf horen te zorgen, opdat ze goed zouden kunnen blijven zorgen voor anderen.
Caretakers die zin hebben in verbinding met zichzelf, met de ander en met de natuur.
Caretakers die het leuke en het luchtige willen vinden binnen de diepgang.
Caretakers die zichzelf in vraag willen stellen op een veilige manier en die vooral goed voor zichzelf willen zorgen.
Werkwijze
Hoe wordt er gewerkt?
Het accent ligt op rust, verwennerij, plezier, groei, humor, creativiteit en respect.
We werken vanuit verlangen, verbinding, bewustzijn en onbegrensde mogelijkheden.
Verwacht geen theorieën (als je daar nood aan hebt, mag je daar altijd naar vragen) maar praktische toepassingen.
We gaan zeker creatief aan de slag en je gaat naar huis met een betekenisvol visueel anker.
De achtergrond is zoals steeds integratief met veel aandacht voor de psychologie van de ikken van Hal en Sidra Stone (Voice Dialogue). Meditatie en energetische oefeningen maken ook een fundamenteel deel uit van het programma.
De concrete inhoud van het programma blijft natuurlijk een verrassing, maar ik neem je mee langs de verschillende stukjes van jezelf. En HIER vind je meer informatie over het algemene programma.
Meld je meteen aan
Dit levert het jou op
- Je hebt meer contact met je zelfzorgend vermogen.
- Je hebt een groter zelfbewustzijn en meer keuzevrijheid in je gedrag.
- Je voelt je opgeladen en klaar voor een nieuw werkjaar.
- Je hebt tools om deze flow ook mee te nemen doorheen je werkjaar.
- Je hebt jezelf op een andere manier leren kennen.
- Je voelt je krachtiger en milder naar jezelf en anderen.
- Je hebt goed gelachen.
Prijs
Investering in jezelf
PRIJS EXCLUSIEF VERBLIJF
Wat is er allemaal inbegrepen:
- Zes dagen Therapeutische Retreat op het Griekse eiland Naxos.
- Een intensieve begeleiding door een ervaren trainer/psychotherapeut gedurende meer dan 24 uur.
- Een yogasessie met een gecertifieerd lokale yogateacher.
- Verplaatsingen naar betekenisvolle locaties op het eiland, tijdens de workshop.
- Gebruik van alle creatief materiaal.
- De zekerheid te kunnen werken in een kleine groep (max 6 mensen).
- Jouw persoonlijke I Ousía – Tote Bag, inclusief een kaart van het eiland, een drinkbus, journal en pen.
- Koffie, thee en water tijdens de sessies en natuurlijk cake, koekjes en vers fruit.
- Gebruik van alle faciliteiten.
- Een receptie en lichte lunch bij het afronden.
- Persoonlijk advies rond reis en verblijf.
Exclusief verblijf, vlucht en verzekering.
Meld je meteen aanPRIJS INCLUSIEF VERBLIJF
Je kan ook kiezen voor een TOTAALPAKKET!
Je verblijft in het authentieke Magic Land, waar uitbaatster Argyro je weet te verwennen. Alle kamers hebben een terras, wifi, een eigen badkamer en eenvoudige kookfaciliteiten. Er worden geen maaltijden aangeboden, maar je kan wel rekenen op hotelservice (onderhoud, lakens en handdoeken). Magic land ligt op 100 meter van het strand en 150 meter van de I OUSÍA-ruimte - dus comfortabel dichtbij.
Wat is er allemaal inbegrepen:
- Geen gezoek en getwijfel voor jou. Ik regel alles voor je.
- 5 nachten / 6 dagen verblijf in een privékamer met badkamer en kitchinette. (Mogelijkheid om je verblijf te verlengen of te kiezen voor een appartementje met aparte slaapkamer – prijzen op aanvraag.).
- Meet and Greet: Je wordt persoonlijk opgewacht aan de haven of de luchthaven. We rijden langs de winkel voor de eerste inkopen en nemen de ‘toeristische route’, zodat je een idee krijgt van de omgeving en tenslotte breng ik je naar Magic Land en toon waar je de I Ousía-ruimte vindt. .
Inclusief verblijf in een privékamer, exclusief vlucht en verzekering.
Meld je meteen aan