Soulcare for caretakers: speciaal voor hulpverleners

"Give your stress wings, and let it fly away." – Terri Guillemets

Beschikbare data in 2023

Zondag 28 mei tot en met vrijdag 2 juni 2023

Zondag 20 tot en met vrijdag 25 augustus 2023

Vergeet je soms aan jezelf te denken?

Een collega vertelde me dat zijn dochtertje vroeg: “Maar papa, als jij zoveel mensen helpt en cursus geeft over stress en burn-out en zo, waarom ben je zelf dan zo… gestresst?” Herkenbaar?

Ben jij ook dag in dag uit aan het luisteren, begeleiden, helpen, motiveren, zorgen…? Vergeet je daarbij wel eens aan jezelf te denken? Dan is deze week precies wat jij nodig hebt!

In deze Soulcare for Caretakers hebben we oog voor jouw binnenkant.

We gaan spelen en mediteren,
verkennen en verdiepen,
stil zijn en praten,
doordenken en lachen,
verdwalen en (terug)vinden…
We hebben oog voor alle stukjes die in het alledaagse soms wat in de kou blijven staan.

En één ding is zeker: aan het einde van deze week ga je opgeladen terug naar huis.

Maar naast rustpauze wil deze week je ook trainen in het anders aanpakken van de toekomst. Hoe kan jij beter voor jezelf zorgen? Welke concrete tools helpen jou om in de hectiek van elke dag, toch die rustpunten te vinden? Hoe kan je nieuw gedrag aanleren?

De training omvat geen volle dagen, waardoor de rest van de dag vrij is voor zee en strand, het binnenland verkennen of verdwalen in de gezellige straatjes van Naxos-stad… Alleen, met andere cursisten of misschien met je partner en/of kinderen, als die zijn meegekomen. Alles is mogelijk.

 

Voor wie?

Soulcare richt zich naar iedereen die op één of andere manier bezig is met zorg: therapeuten, coaches, counselors, verpleegkundigen, opvoeders, begeleiders, mantelzorgers….  Mannen en vrouwen die vooral voor anderen zorgen en met deze vakantie eens helemaal voor zichzelf kiezen.

Voor mensen die zin hebben in verbinding met zichzelf, met de ander en met de natuur. Mensen die op zoek willen gaan naar het leuke en het luchtige binnen de diepgang.

Maximaal 6 deelnemers.

Opzet en werkwijze

Elke dag gebruiken we verschillende (creatieve) methodieken: spel, meditatie, woord, yoga, beeld, beweging, muziek en geluid…

De achtergrond is integratief met onder meer aandacht voor Voice Dialogue en de psychologie van de ikken van Hal en Sidra Stone.

Resultaat

Je hebt meer zicht op verschillende delen van jezelf en van jezelf als hulpverlener.
Je hebt een groter bewustzijn en meer keuzevrijheid in hoe je ermee omgaat.
Je voelt je krachtiger en milder naar jezelf en anderen.
Je bent opgeladen voor een nieuw werkjaar.
Je hebt technieken om deze flow ook mee te nemen doorheen je werkjaar.
Je hebt goed gelachen.

“When you recover or discover something that nourishes your soul and brings joy, care enough about yourself to make room for it in your life. ” – Jean Shinoda Bolen

Praktische informatie

Beschikbare data in 2023

Zondag 28 mei tot en met vrijdag 2 juni 2023

Zondag 20 tot en met vrijdag 25 augustus 2023

Werktijden

De eerste dag leren we elkaar kennen van 17.30 tot 20u. 
De volgende dagen ontmoeten we elkaar in de ochtend en/of de avond (van 9u30 tot 13u en van 18 tot 20u).*
De laatste dag ronden we af om 13u.

(*) werktijden kunnen variëren – dit wordt bij de start besproken.

Locatie

De workshop gaat door in de I Ousía-ruimte op 300 meter van het strand van Orkos. En natuurlijk kan er ook buiten of op locatie worden gewerkt als dat past.

Meer toelichting rond verblijf vind je hier

Prijs

€ 495 exclusief Btw.                     € 598,95 inclusief Btw.

Wat is er allemaal inbegrepen?

  • Dagelijkse workshops – o.a. meditatie, yoga (Je hoeft geen matje mee te brengen, alles wordt voorzien.), creatieve activiteiten, …
  • Een intensieve begeleiding door een ervaren trainer gedurende meer dan 20 uur.
  • De zekerheid te kunnen werken in een kleine groep (max 6 mensen).
  • Jouw persoonlijke I Ousía – Tote Bag, inclusief een kaart van het eiland.
  • Alle materialen.
  • Koffie, thee en water tijdens de sessies en natuurlijk cake, koekjes en vers fruit.
  • Gebruik van alle faciliteiten.
  • Persoonlijk advies rond reis en verblijf. 

Je kan ook kiezen voor een Totaalpakket! 

Je kan de workshop combineren met een verblijf in Magic Land, gelegen op 100 meter van de workshopruimte. 
Argyro, de vriendelijke uitbaatster weet haar gasten echt te verwennen. De kamers zijn authentiek ingericht en allen voorzien van een eigen badkamer en terras met zeezicht. Elke kamer heeft ook kookfaciliteiten. Hotelservice (lakens en handdoeken inbegrepen). Exclusief maaltijden. 

Dus geen gezoek en getwijfel, ik regel alles voor je! 
5 nachten / 6 dagen: € 225 (425 in augustus) (Heb je liever een appartementje, met een aparte slaapkamer? € 300 / 600)

Dus een totaal van € 720 / 920. (excl btw)

Exclusief vlucht en verzekering.

Overtuigd? Reserveer nu jouw plaats!

Naam:

E-mail:

Onderwerp:

Je bericht:

I Ousía gebruikt cookies om u een zo goed mogelijke service te bieden. Door verder te gaan op onze website accepteert u deze cookies en ons privacy beleid.

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten