Soulcare for caretakers: speciaal voor hulpverleners

"Give your stress wings, and let it fly away." – Terri Guillemets

Vergeet je soms aan jezelf te denken?

Ben jij ook dag in dag uit aan het luisteren, begeleiden, helpen, motiveren, zorgen…? Vergeet je daarbij wel eens aan jezelf te denken? Maar je bent eigenlijk niet echt een groepsmens? Dan is deze week precies wat jij nodig hebt!

In deze Soulcare for Caretakers hebben we oog voor jouw binnenkant.

We gaan spelen en mediteren,
verkennen en verdiepen,
stil zijn en praten,
doordenken en lachen,
verdwalen en (terug)vinden…
We hebben oog voor alle stukjes die in het alledaagse soms wat in de kou blijven staan.

En één ding is zeker: aan het einde van deze week ga je opgeladen terug naar huis.

Maar naast rustpauze wil deze week je ook trainen in het anders aanpakken van de toekomst. Hoe kan jij beter voor jezelf zorgen? Welke concrete tools helpen jou om in de hectiek van elke dag, toch die rustpunten te vinden? Hoe kan je nieuw gedrag aanleren?

Daarnaast is er natuurlijk ruimte voor zee en strand, ruimte om het binnenland te verkennen of te verdwalen in de gezellige straatjes van Naxos-stad… Het is helemaal JOUW tijd… Alles is mogelijk.

Voor wie?

Soulcare richt zich naar iedereen die op één of andere manier bezig is met zorg: therapeuten, coaches, counselors, verpleegkundigen, opvoeders, begeleiders, mantelzorgers…. Mannen en vrouwen die vooral voor anderen zorgen en soms daarbij zichzelf vergeten.

Voor mensen die op zoek zijn naar concrete manieren om evenwichtiger met hun energie om te gaan.

Voor mensen die zichzelf even een pauze gunnen, waarin ze kunnen herbronnen en kunnen bijleren, in verbinding met zichzelf en met de natuur.

Mensen die op zoek willen gaan naar het leuke en het luchtige binnen de diepgang.

Opzet en werkwijze

Standaard gebruiken we verschillende (creatieve) methodieken: meditatie, woord, beeld, beweging, spel, muziek en geluid… Het programma wordt echter op jouw specifieke noden afgestemd.

Bij aanvang is er een eerste gesprek waarin we jouw persoonlijke doelen bekijken en het traject bespreken.

De coaching wordt in overleg gepland doorheen de week en kan verschillende dingen inhouden:

Voice Dialogue
Wandelcoaching
Seacoaching (met Stand Up Paddle Board)
EMDR
Brainspotting
Intuïtief schilderen
Creatief atelier

Resultaat

Je hebt meer zicht op verschillende delen van jezelf en van jezelf als hulpverlener.
Je hebt een groter bewustzijn en meer keuzevrijheid in hoe je ermee omgaat.
Je voelt je krachtiger en milder naar jezelf en anderen.
Je bent opgeladen voor een nieuw werkjaar.
Je hebt technieken om deze flow ook mee te nemen doorheen je werkjaar.
Je hebt goed gelachen.

Praktische informatie

Beschikbare data

Zie agenda

Werktijden

De werktijden worden onderling afgesproken. Het pakket omvat 10 uren individuele coaching.

Locatie

De begeleiding gaat door in de I Ousía-ruimte op 300 meter van het strand van Orkos. En natuurlijk kan er ook buiten worden gewerkt als dat past.

Verblijf

Je verblijft in hetzelfde gebouw en hebt beschikking over een ruime, moderne studio met ingerichte keuken en een privé terras met zeezicht. Het appartement beschikt over alle moderne faciliteiten en is gelegen op wandelafstand van het strand. (Meer informatie op eenvoudige vraag!)

Prijs

Totaalpakket begeleiding én verblijf: 6 dagen / 5 nachten: 1050 €* (excl 21% btw)

Of, via K.M.O.-portefeuille: 840 €*

Mogelijkheid tot betaling van de training met KMO-portefeuille – Dit betekent een subsidie van 30%, waardoor je een korting kan bekomen van 210 €! De kmo-portefeuille is een maatregel waardoor je als ondernemer in Vlaanderen financiële steun krijgt voor de aankoop van diensten die de kwaliteit van je onderneming verbeteren.

Training zonder verblijf: 700 € Excl (21%) Btw (of 490 € via K.M.O.-portefeuille).

* In juli en augustus is het 100 € extra voor het verblijf.

Wat mag je hiervoor verwachten?

Een intensieve begeleiding door een ervaren trainer en coach gedurende 10 uur.
Verblijf in een modern appartement en gebruik van alle faciliteiten.
Cursusmateriaal
Alle materialen tijdens de training.
Jouw persoonlijke I Ousía – Tote Bag inclusief een kaart van het eiland.
Persoonlijk advies rond reis.

Exclusief vlucht en verzekering.